Sueroterapia: el impulso que tu cuerpo necesita para mantenerse vital
En un mundo donde el ritmo de vida, el estrés crónico, la alimentación deficiente y la exposición a toxinas afectan directamente nuestra salud, la sueroterapia se ha convertido en una…
¿Cómo ayuda la medicina preventiva a mujeres que siempre cuidan?
En cada hogar, en cada turno, en cada rincón del país hay mujeres sosteniendo la vida de otros. Son mamás, hijas, abuelas, profesionales de la salud, cuidadoras. Mujeres que siempre…
¿Por qué los especialistas que no están online están perdiendo pacientes?
En esta nueva era digital ha transformado radicalmente la manera en que los profesionales se dan a conocer en el medio. Esto incluye a médicos, doctores y especialistas, los cuales…
Cuidados que se deben tener en semana santa
En época de semana santa, la mayoría de personas tienden a aprovechar esos días libres para compartir en familia y vacacionar viajando a otras ciudades, países o lugares aledaños a…
Autocuidado: tips y rutinas para un 2025 más saludable
Debido a los picos respiratorios que ha venido atravesando el país los últimos meses, los cuales han sido las principales causas de morbimortalidad, nos hemos visto en la necesidad de…
El cuerpo más que un recipiente, la realidad absoluta
Durante muchos años hemos pensado en el cuerpo como un vehículo, un recipiente o una cápsula que cumple la función principal de preservar dos cosas de vital importancia, siendo la…
¿Cómo impacta el amor en tu salud? Descúbrelo en Latidos de Bienestar
Sabemos que el amor genera un sinfín de emociones, sentimientos y sensaciones. Cuando nos enamoramos, todo parece ser color de rosa y la idea de ver a esa persona especial…
La mejor alimentación antes y después de entrenar
Una de las dudas más frecuentes que se presentan cuando vamos a comenzar a realizar ejercicio físico es ¿Qué puedo comer? ¿Debo comer antes de entrenar o después? Esto es…
Cómo prevenir enfermedades en la temporada de lluvias
Cuidados en salud para la temporada de lluvias Cuando comienza la temporada de lluvias es usual que aumenten las enfermedades. Esto es debido a que existe un mayor porcentaje de…
Día Mundial contra el Cáncer: juntos somos más fuertes
Cada 4 de febrero, el mundo se une en un propósito común: aumentar la concienciación y fomentar acciones en la lucha contra el cáncer; este día es un recordatorio de…
Transforma tus emociones en motivación
Retos de bienestar que harán sentir mejor Las emociones nos acompañan en cada momento de nuestra vida. Son esa chispa que nos hace sentir vivos, que nos impulsa o, a…
¿Cómo está cambiando la tecnología la atención médica?
En el mundo acelerado de hoy, la tecnología no solo ha transformado nuestras vidas cotidianas, sino que también está revolucionando industrias enteras.La práctica médica no es la excepción, en BienEstás360,…
Salud integral para todos a un costo accesible
En BienEstás360, nuestra misión es promover el bienestar integral, ofreciendo soluciones de salud accesibles y adaptadas a las necesidades de cada individuo. Con este objetivo, hemos desarrollado cuatro membresías que…
Cómo planificar un año activo y productivo con retos personalizados
Es en el comienzo de año cuando tendemos a sacar nuestra lista de propósitos y empezamos a planificar para hacerlos realidad. Gran parte de dichos propósitos están relacionados con el…
4 ejercicios que puedes incorporar al autocuidado en tu Rutina con BienEstás 360
Cuidar de tu bienestar diariamente es algo que te permite llevar un estilo de vida saludable y a su vez tener una mejoría en el aspecto físico, emocional y mental.…
¿Cómo mejorar tu día con BienEstás 360?
Todos hemos escuchado en algún momento sobre la importancia de hacer ejercicio, y cómo esto nos puede ayudar a mejorar nuestra calidad de vida y por ende nuestros días.Pues realizar…
BienEstás te ayuda a obtener los resultados que siempre has querido
Si estás pensando en mejorar tus hábitos para comenzar a tener una vida saludable y llena de bienestar, quédate en este blog en el que conocerás las funcionalidades que tiene…
Cómo ayuda BienEstás 360 en el bienestar de las personas que pertenecen a su ecosistema
BienEstás 360 es un ecosistema pensado en el bienestar de todos lo que hacen parte de él, tanto los usuarios, como los profesionales y las marcas aliadas cuentan con beneficios…
Ecosistemas de salud en Colombia
Pensando en el bienestar y salud de nuestro país, estamos construyendo el ecosistema de salud más grande y completo de Colombia, BienEstás360, donde quienes hagan parte de ella recibirán múltiples…
¿Por qué atrevernos a crear el ecosistema de salud y bienestar más completo de Colombia?
Diferentes hechos que han sucedido en el transcurso de los últimos años, como la pandemia COVID 19 o las propuestas al cambio del modelo de salud en el país, nos…
